צרפת 🇫🇷 · אוק׳ 2026

מדיטציה ליד נחל ביער בצרפת

דנה משתפת מדיטציה שפולי הציעה ליד נחל ביער בצרפת: שתי דקות להסתכל על הנחל בעיניים פתוחות, שתי דקות בעיניים עצומות, וחוזר חלילה. היא מספרת שהיה כל כך עוצמתי שלא רצתה לזוז, ומציינת שאפשר לעשות את זה בכל טבע. מקום ספציפי לא צוין.